Cours

Avec les nombres de types de yoga différents, de professeurs et coachs qui proposent des séances, on pourrait penser qu’il est plus facile que jamais de trouver le cours idéal, mais la réalité est un peu plus complexe.

À mesure que le nombre d’enseignants augmente, la normalisation et la qualité des études avec des enseignants expérimentés sont essentielles pour assurer votre sécurité et l’intégrité d’une pratique ancienne. Bien qu’il existe des normes universelles, vous rencontrerez des enseignants ayant des niveaux d’expérience très différents et issus de différentes écoles de pensée. Comment pouvez-vous évaluer si les enseignants sont qualifiés pour enseigner de nouveaux yogis, ou des yogis qui ont une pratique régulière et qui cherchent à approfondir leurs études ? Quels sont les styles de yoga et les approches pédagogiques qui vous conviennent, maintenant et à l’avenir ?